“Tenha metas para sair da zona de conforto”, defende Jonathan Renan

Sair da zona de conforto e buscar novos desafios é uma tarefa desafiadora para uma série de praticantes de Jiu-Jitsu. Para o professor Jonathan Renan, sócio-fundador da GB Jardim Guanabara, a evolução está diretamente relacionada ao estabelecimento de objetivos. 

“O aluno precisa ter um professor que entenda suas necessidades e limitações. Por outro lado, ele deve escutar os conselhos do professor para evoluir. Então, é fundamental ter metas para sair da zona de conforto e trabalhar em cima delas. Independentemente da sua faixa, o Jiu-Jitsu cobra um desenvolvimento constante”, explicou Renan, em entrevista à Almada Fight Media.

Sempre busque melhorar

Renan destaca que ninguém é tão bom o suficiente que não possa melhorar. Por isso, é necessário deixar a vaidade de lado para fortalecer a mente e o corpo.

“Por mais duro que a gente treine, precisamos melhorar. Nunca sabemos tudo, podemos sempre melhorar algum aspecto. Além disso, é necessário ter humildade e seriedade para treinar, repetir as posições e aceitar as orientações. Esse é o caminho para ter uma mente blindada para evoluir”, frisou o faixa-preta.

O líder da GB Jardim Guanabara acredita que não se trata somente de evoluir no tatame, mas também de trabalhar aspectos pessoais. Cada um tem suas questões ao tatame, portanto cabe ao professor entender a necessidade de cada um e fomentar o desenvolvimento a partir das dificuldades. 

“O que me deixa realizado como professor é enxergar a transformação dos meus alunos tanto na técnica quanto nas atitudes pessoais. Ver aquela galera que estava com diversas limitações e hoje está com uma qualidade de vida melhor. Muitos chegam no tatame com problemas pessoais, então não buscam apenas ser bom no Jiu-Jitsu, mas trabalhar a autoestima e criar vínculos sociais, por exemplo”, analisou Renan.

Realização profissional

O professor da Gracie Barra garantiu que seu objetivo é espalhar os valores do Jiu-Jitsu e criar um ambiente harmônico em sua academia.

“Esse ambiente nos treinos me motiva cada vez mais a estudar, continuar treinando e a oferecer um serviço de qualidade a eles. É isso que te faz um bom professor. Não adianta formar um campeão se ele não tem valores. É importante cultivar os princípios do Jiu-Jitsu e desenvolver uma equipe unida para que eles se sintam inseridos no esporte”, afirmou Jonathan Renan.