“Domine o básico para evoluir no Jiu-Jitsu”, explica Jonathan Renan

O processo de iniciação no Jiu-Jitsu requer paciência e dedicação por parte do aluno Por isso, é fundamental respeitar os próprios limites e dominar o básico. É o que defende o professor Jonathan Renan, líder da GB Jardim Guanabara, na Ilha do Governador, no Rio de Janeiro.

Os primeiros passos no tatame são desafiadores, não somente pelo aprendizado das técnicas, mas pela introdução à arte suave. Além disso, é preciso quebrar estigmas e estar completamente disposto a vestir a faixa-branca para aprender.

Jonathan Renan, que tem uma vasta experiência como professor de Jiu-Jitsu, listou conselhos para você progredir no tatame.

“Busque aprender o básico porque você pode ir até a faixa-preta fazendo o básico bem feito. Entenda os fundamentos básicos e domine o básico. Acredito que tecnicamente falando é a dica mais importante”, frisou o faixa-preta, em entrevista à Almada Fight Media.

Evite comparações

O professor da GB Jardim Guanabara também destacou que a mentalidade do aluno também é essencial durante o processo. Renan apontou que é necessário evitar comparações e entender que cada processo de desenvolvimento no Jiu-Jitsu é único.

“Uma outra dica está relacionada à mentalidade. A pessoa que não tem experiência na luta tende a se comparar com os outros. Então, algo importante para evoluir é evitar comparações. A ideia é juntar a dica de técnica à mentalidade. Assim, seu Jiu-Jitsu vai melhorar naturalmente com o passar do tempo. Então, não se preocupe com o que os outros estão fazendo e entenda que você é a pessoa mais importante no tatame”, concluiu Jonathan Renan.